Cette recette smoothie à base de poire et d’orange ne vous cassera pas la tête. Elle est minimaliste et très facile à réaliser.

Ingrédients:

• 2 oranges
• 3 poires

Préparation:

Retirez les pépins des poire ainsi que la peau de l’orange. Insérez tous les ingrédients dans le blender est mixez.

Astuce:

Si vous aimez les smoothies acides, remplacez une poire par une orange.

Effet minceur:

Que du fruit peu calorique dans ce smoothie riche en vitamines.

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