Smoothie Fraise – Thé Menthe

(18 votes, moyenne: 3,33/5)
Loading ... Loading ...

Voici une recette de smoothie à base de thé menthe avec des fraises. Personnellement, je n’apprécie pas les sachets de thé à déguster glacé que l’on trouve en grande surface, mais un thé classique avec des fruit est délicieux! La recette est pour 2 personnes.
Ingrédients:

1 boule de thé à la menthe (ou un sachet de [...]

Smoothie Clémentine Banane

(26 votes, moyenne: 3,81/5)
Loading ... Loading ...

Voici une recette de smoothie de saison puisqu’elle compile les clémentines aux bananes (étant données que ces dernières sont toujours importées, on peut les considérer comme toujours de saison!). La recette est pour 3 personnes. Simple et efficace, il suffit de retenir pour ce smoothie les proportions: 1 banane pour 10 clémentines.
Ingrédients:

Une banane
10 clémentines

Préparation:
Pelez clémentines [...]

Smoothie banane – cerise

(8 votes, moyenne: 4,00/5)
Loading ... Loading ...

Voici un smoothie avec deux de mes fruits préférés, à savoir la douce banane et la riche cerise. Cette recette de smoothie est pour deux personnes.
Ingrédients:

50 grammes de cerises
1 banane
une tasse de lait demi-écrémé

Préparation:
Epluchez la banane et équeutez les cerises avant de les dénoyauter. Coupez la banane en trois et introduisez le tout dans le [...]

Smoothie Mangue exotique

(7 votes, moyenne: 3,43/5)
Loading ... Loading ...

Voici une recette de smoothie simple qui fait revenir l’été en hiver. On ne cultive pas les mangues par chez nous, alors tant qu’à toujours devoir les faire venir de l’étranger, autant en profiter l’hiver quand nos fruits de saison sont pour le moins limités!
Ingrédients:

1 mangue
un verre de jus d’ananas

Préparation:
Commencez par ouvrir la mangue en [...]

Smoothie Abricot / Pêche

(4 votes, moyenne: 4,50/5)
Loading ... Loading ...

La recette de smoothie d’aujourd’hui est simple et efficace. Des pêches et des abricots à chair tendre pour un smoothie à la douceur exquise. Voici ce qu’il vous faut pour deux personnes.
Ingrédients:

5 abricots
1 pêches
1 verrre (25cL) de lait demi-écrémé

Préparation:
Commencez par dénoyauter les pêches et les abricots (après les avoir lavés bien entendu . Introduisez-les [...]

Farces et Attrapes Tout pour la fete