« Pour votre santé, mangez 5 fruits et légumes par jour ». Avec cette recette de smoothie aux légumes, on peut dire que vous y êtes quasiment !
Ingrédients:

2 yaourts nature
1 concombre (pas trop gros)
1 tomate
1 tige de céleri
3 feuilles d’épinard
1/4 d’oignon
5 glaçons

Préparation:
Lavez les légumes, pelez le concombre et coupez le en tranches grossières. Découpez la tomate [...]

Avec cette recette de smoothie, on traverse la manche pour se retrouver en Grande-Bretagne. Ce smoothie « salé » assez original vous fait découvrir les saveurs anglaises.
Ingrédients:

1/2 concombre
25cl de jus de tomate
1 cuillère à café de sauce Worcestershire
5 glaçons

Préparation:
Lavez le concombre et coupez le en tranches. Déposez les glaçons au fond du blender avec le reste [...]