Voici une recette de smoothie simple qui fait revenir l’été en hiver. On ne cultive pas les mangues par chez nous, alors tant qu’à toujours devoir les faire venir de l’étranger, autant en profiter l’hiver quand nos fruits de saison sont pour le moins limités!
Ingrédients:

1 mangue
un verre de jus d’ananas

Préparation:
Commencez par ouvrir la mangue en [...]

Encore une recette de smoothie qui rappelle l’été. Avec les deux fruits exotiques que sont la papaye et la mangue, vous offrez à votre palet un mélange de saveurs inédit.
Ingrédients:

1 mangue
1 papaye
20 cL de lait d’amande

Préparation:
Pelez la mangue et la papaye. Retirez le noyau et découpe chacun des deux fruits en 4 ou 6 morceaux [...]

Voici une recette smoothie tout de jaune vêtue. Mélangez une banane, une mangue et une cuillère à soupe de miel pour savourer un délicieux smoothie estival. Attention à ne pas abuser de cette boisson plutôt sucrée.
Ingrédients:

1 banane
1 demi-mangue
1 cuillère à soupe de miel

Préparation:
Coupez la banane en rondelle, et dénoyautez la mangue avant de la trancher [...]

Voici une recette smoothie sucrée des plus exotiques qui ramène le soleil dans votre cuisine avec les fruits jaunes que sont la mangue et l’ananas. Le litchi vient donner une saveur particulière à ce smoothie.
Ingrédients:

1 demi mangue
2 tranches d’ananas
3 ou 4 litchis
1 pincée de cannelle

Préparation:
Découpez la mangue pour retirer le noyau, épluchez les litchis et [...]

C’est un smoothie gourmand et exotique que je vous propose aujourd’hui, puisqu’il réunit mangue, ananas et sorbet coco. Un smoothie à servir en rafraichissement en pleine après-midi d’été, ou en guise de dessert après un repas léger.
Ingrédients:

1 moitié de mangue
2 tranches d’ananas
1/2 citron
1 ou 2 boules de sorbet coco

Préparation:
Dénoyautez la mangue et retirez l’écorce de [...]