Voici un smoothie avec deux de mes fruits préférés, à savoir la douce banane et la riche cerise. Cette recette de smoothie est pour deux personnes.
Ingrédients:

50 grammes de cerises
1 banane
une tasse de lait demi-écrémé

Préparation:
Epluchez la banane et équeutez les cerises avant de les dénoyauter. Coupez la banane en trois et introduisez le tout dans le [...]

Voici un délicieux smoothie cerise qui sent bon l’été. Naturellement très sucré, il n’est pas à conseiller à tant que smoothie minceur mais plutôt comme smoothie plaisir
Ingrédients:

120 g de cerises
1 yaourt 0%
1 verre de lait (25 cL)

Préparation:
Équeutez les cerises et insérez-les avec le yaourt et le lait dans le blender.

Astuce:
Grâce aux cerises, [...]

Cette recette smoothie cerise pomme vanille est un de mes préféré. Extrêmement simple à réaliser, ce smoothie met en valeur les cerises sans que la glace vanille qui l’accompagne ne couvre leur goût.
Ingrédients:

une quinzaine de cerises
un demi-verre de jus de pomme
une boule de glace à la vanille

Préparation:
Dénoyautez les cerises avant des les insérer en même [...]